偏头痛有哪些预防措施？偏头痛恶心想吐什么原因？

偏头痛是一种常见的头痛症状，病情特点为反复发作一侧或双侧搏动性的中重度头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有自主神经系统功能障碍，如恶心、呕吐、畏光、畏声等。要预防偏头疼的发作，首先消除或减少偏头疼的诱因，患者通常可以采取以下措施：

1、记录偏头痛日记，内容包括头痛发作时间、服药效果，以及可能的诱发因素等。通过分析发作情况和发作前起居与饮食情况，查找偏头痛的诱发因素;

2、在日常生活中规避偏头痛的常见诱发因素，如闪光、噪声等。偏头痛发作时常常伴有畏光、畏声的症状，所以避开强烈的光线和噪声可能会减少偏头痛发作;

3、必须长时间使用电脑或其他视频显示装置时，应注意中间留有休息，避免因长时间的高强度用脑、用眼造成偏头痛;

4、多饮水，少饮用含酒精或咖啡因的饮料，咖啡和酒精也是偏头痛的常见诱发因素;

5、保持有规律的睡眠和健康的生活作息，可以进行适当的户外活动，呼吸一下新鲜空气。

偏头痛恶心想吐什么原因

偏头痛恶心呕吐，可能是偏头痛发作引起的，也有可能是颈椎病、脑膜炎等引起的。

1、偏头痛发作：偏头痛本身就是一种容易反复发作的头部疾病，可能在情绪因素或饮食刺激等作用下，导致偏头痛发作，引发头痛、恶心、呕吐、疲劳等症状。可由医生指导服用解热镇痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，有助于缓解头痛。

2、颈椎病：可能是由于长期伏案工作导致颈椎间盘发生突出，对神经根造成压迫，也容易会出现恶心、呕吐、头痛等症状。可对颈椎部位进行按摩和针灸，有助于减轻压迫，缓解症状。

3、脑膜炎：可能是由于病毒感染或细菌感染引起的，会引起颅内压升高，出现不适症状。一般需要服用抗病毒药物或抗生素药物治疗，例如利巴韦林片、头孢克肟分散片等，必要时需到医院采取静脉输液治疗。

除此以外，也有可能是其他原因引起的，例如颅内肿瘤等。建议及时到医院就诊，查明原因，并针对性治疗。

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